■ 龚节佑

2026年9月1日起，《重庆市预防未成年人犯罪条例》正式施行，明确学校可以禁止学生携带手机等智能终端产品进入校园。这一立法回应的是一个日益严峻的现实：当手机从通讯工具演变为“数字器官”，未成年人的课堂专注力与身心健康正面临前所未有的侵蚀。

这不是杞人忧天。截至2025年12月，中国6至19岁网民规模已达2.03亿人。当这一代青少年成为数智时代的“原住民”，手机的使用早已超越合理边界。有研究显示，中学生在上学期间约有三分之一的时间花在手机上，社交和娱乐占比超过70%，频繁查看手机与较差的认知控制能力显著相关。中国科学院心理研究所的一项研究也证实，短视频使用会通过削弱注意力进而影响学业表现，致使成绩下滑。

一个个真实的案例令人扼腕。2025年，湖南长沙长郡中学一名学生因沉迷手机导致高考成绩“垫底”被父亲“赶出家门”引起网友关注。杭州一所学校统计，超过90%的同学拥有手机，成绩大幅下降的学生中就有两位电子产品使用超标的“困难户”——一名平时成绩不错的男生，周末作业5道大题能错4道。16岁男生小许，小学成绩优异，升入初中后因沉迷手机游戏昼夜颠倒，最终休学，被诊断为网络成瘾。这些并非孤例，手机沉迷行为正在造成少年儿童巨大的成长风险，不仅影响学业，更危及心理健康。

过度使用手机的危害不止于分数。长期沉迷玩手机会导致视力下降、颈椎变形、运动功能低下。各项研究表明，近40%的青少年因沉迷手机出现睡眠紊乱，28.9%频繁出现颈椎疼痛、视力模糊等身体不适。据报道，一初中生放假后每天低头玩手机游戏长达12到18小时，仅仅两天就颈部僵硬，甚至无法正常抬头。课堂上的分心只是表象，深层次的问题是一个正在被手机“掏空”的身心。

正因如此，重庆条例的出台有着坚实的现实依据。它并非要剥夺学生的权利，而是要通过制度力量把课堂还给学生、把专注力还给学习。有学校推行手机管理后做到了“无手机课堂”，效果良好。

当然，立法只是第一步。禁令的意义不在于“堵”，而在于为教育赢得空间——让学生在宝贵的课堂时间里，不被短视频和游戏打断思维的连贯性，不被频繁的消息提示削弱注意力的深度。正如条例所强调的，这是一项覆盖源头预防、过程干预、末端矫治的全链条治理。当法规为校园筑起一道屏障，真正要守护的，是每一个孩子健康成长的权利。