重庆市黔江中学校 张进

随着教育改革的不断深入，学生的成长环境和需求发生很大变化。作为班主任，需要不断更新教育理念，创新管理方法，以适应新时代学生的发展。就班主任工作，与大家分享三个关键词：自律、专注、奋斗。

自律，是自我成长的基石，是通往卓越之门的钥匙。

自律，是自我约束的力量，它要求在面对诱惑、挑战时，能够坚守原则，不为外物所动。“自律的本质，是知道自己要什么，然后拒绝诱惑。”这句话深刻地揭示了自律的核心－－明确目标，坚守信念，不为外界纷扰所迷惑。

自律的价值，不仅在于它能帮助克服眼前的困难，更在于它能引领走向长远的成功。屠呦呦，她的成功便是自律精神的最好证明。在长达数十年的青蒿素研究中，屠呦呦面对无数次的失败与挫折，从未放弃，她以极高的自律性，日复一日地沉浸在实验室中，不断探索，最终发现了能够有效治疗疟疾的青蒿素。屠呦呦的经历告诉我们，自律是学习道路上不可或缺的品质，它让我们在面对困难时，能够坚定信念，勇往直前，直至成功的彼岸。

专注，是一种全身心投入的状态，是实现目标的关键。

专注是一场修炼。专注的人有大方向，不因为外界纷扰而改变；专注的人有大器量，不被琐屑小事所牵绊；专注的人有大格局，不因一时得失而受限。我们生活在一个忽略如何专注的社会，这个世界正制造着无数分散注意力的事物，三心二意会让目标越来越远。坚定的青春理想、明确的学习目标是前进的指南针、航行的灯塔，是奋力前行的内驱力。

专注学习需要静心。心静则清，心清则明。静心是专注的前提。专注可以保持兴趣，延续动力，触发心流，提高效率。不好高骛远，更不妄自菲薄，把个体的情绪排空，一心关注手上的学习，专注于事，勤勉于心。要坐得住，克服闲话、闲思、闲事，给学习提供时间和空间的保障；要扎下头，目不窥园，心无旁骛，只有专心致志，才能深入思考；要拿起笔，去记录、演算、整理、改错和总结，确保颗粒归仓。

奋斗，是青春最亮丽的底色，也是实现梦想的阶梯。

真正的强者，从来不会祈求好运从天而降，而是让自己的努力早日能够匹配得上好运气。在穿越荆棘中要学会坚强，练就百折不挠的胆气，保持乐观向上的精神，逢山开路，遇河架桥，无论遇到多大的困难，受到多大的委屈，即使天塌下来，也要坚定信心，相信努力终究会成就自己。

征程万里风正劲，重任千钧再出发！让我们以梦为马，不负韶华，向着新的高峰奋勇攀登，在时代的浪潮中铸就属于我们班主任的美好篇章！