2024年12月21日，17点20分20秒，冬至是二十四节气的第22个节气，每年12月22日左右，太阳到达黄经270°时。我们迎来冬至节气。冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。

冬至是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”“长至节”“亚岁”等，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个， “冬至”,顾名思义，即意味着冬天真正来临。“小雪封地，大雪封河，冬至进九”的民谚更形象地说明冬至以后的天气变化情况。冬至，夜长昼短，古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升，天地阳气开始兴做渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。

关于冬至，易经中也有记载，它的卦象显示：“地雷复，六阴至，一阳生。”

在《易经》中有一个核心理论，那就是任何事物都有阴阳两面，阴阳通变，阴极生阳，阳极生阴。两者不断运动相互作用，是一切事物的变化根源。

而冬至这天是一年之中，夜晚最长白日最短的一天，所以这天可以看成是“阴极”。阴极生变，物极必反，所以要生一阳，正蕴含了“阴极变阳”的意思。