炎炎夏季，是孩子们玩耍最高兴最开心的季节，同时也是很多疾病发生最多的季节。在这个季节里，孩子们可能因为某种疏忽而导致疾病。黔江区妇幼保健院在此提醒广大家长朋友需要谨慎预防这些疾病，比如小儿发热。可能现在作为家长的你还不了解，不如阅读以下科普文章，教你如何正确认识、防治小儿发热。

正确认识发热

发热对人体有利也有害。发热(最常见的是感染)是人体对外界刺激的一种防御性反应，其最初的目的是杀灭入侵者，所以对不太高热的患儿一味地积极试图扑灭是不利于机体本身的，但过高的发热则会引起人体不适，尤其是小儿神经系统不够成熟，兴奋容易泛化，有时甚至会引起抽搐，即高热惊厥，因此应该避免过高的发热，可用药物或物理方法适当降低。

体温多高算发热

正常人凌晨时体温最低，下午后体温最高，二十四小时内可有1℃范围的波动。以腋窝温度为例，37.5℃~38℃为低热，38.1℃~38.9℃为中度发热，39℃~40.9℃为高热，41℃以上为超高热。

婴幼儿为高热的高发人群。因为婴幼儿耐受发热的能力较成人强，所以小儿体温在38.5℃以上才建议用退热药。

有些家长可能认为发热会把孩子“脑子烧坏”，但截止到目前是没有科学依据的，美国儿科学会关于退烧的最新指南强调，发烧本身不会烧坏脑子，只有细菌、病毒等侵入脑内才会引起脑损伤。

家中如何处理发热

1.任何程度的发热首先应该减少衣着和盖被，其次要多饮水，饮水可补充因发热而蒸发的水分，饮水后出汗，水分的蒸发可帮助退热，此外，排尿增多也可以带走部分热量，加速退热。

2.物理降温：体温低于38.5℃时，物理降温是首选的退热措施。可采用冰贴或冷水(或降温贴)敷头颈、腋下及双侧腹股沟，但不要敷胸前和腹部，也可用30℃左右的温水擦浴，随水分蒸发而带走热量，也是一种相当简便的退热方法。但不能酒精擦浴，因为这样很容易引发酒精中毒。

3.应用退热药退热。当体温高于38.5℃，可选择药物退热，目前比较安全的退热药有布洛芬和对乙酰氨基酚，家长按医嘱给宝宝正确服用即可。如有高热惊厥史或家族史的，除需应用退热药外，必要时还需口服预防抽搐药物(见下表）。

4.如持续发热超过3天以上，或高热不退，伴有呕吐，不吃东西，精神不好，皮肤有红疹，发冷发抖抽筋等情况，要及时到医院就诊。

 （黔江区妇幼保健院供稿）