本报讯（记者 黄敏）9月11日，黔江区离退休干部健康知识讲座在区委老干部局四楼大会议室举行。黔江中心医院的健康专家主讲，全区50余名离退休老干部聆听讲座。

此次健康知识讲座主要针对中老年人常见的骨质疏松。从骨质疏松症的概述、危险因素和危害，以及如何判断骨质疏松症，怎样治疗、怎样预防骨质疏松等方面进行了深入浅出的分析和讲解，建议中老年人在日常生活中要合理膳食、适量运动、戒烟限酒，保持心情舒畅。

离退休老干部对一些必要的养生保健知识有了初步了解。大家纷纷表示，这样的健康知识讲谈，贴近离退休干部的生活，对提高生活质量大有益处，衷心感谢党的关爱，将改变生活方式，让健康伴随余生，努力传递好声音，以更加阳光的心态更好地为党和人民事业增添正能量。